Magia wrotek. Jak jeździć i kiedy zacząć?
18-04-2018
Wrotki wracają na szczyt popularności. Jazda na nich to przyjemna forma rekreacji, z której wiele radości będą czerpały zarówno dzieci, jak i dorośli. Pytanie jednak, w jaki sposób nauczyć się jeździć na wrotkach i na co zwrócić uwagę, aby zabawa była nie tylko przyjemna, ale i bezpieczna? Oto kilka porad, dzięki którym dołączysz do grona wrotkarzy.
Sportowy samochód? OC będzie kosztować, AC niezbędne
28-03-2018
Setki koni mechanicznych pod maską, twarde zawieszenie, krótkie przełożenia w skrzyni biegów, nisko osadzone fotele, czuły układ kierowniczy – oto najważniejsze elementy, który decydują o popularności samochodów sportowych. Choć dają one mnóstwo frajdy, to jednak należy pamiętać, że OC jest dla nich znacznie droższe niż dla „zwykłych”, miejskich samochodów. Praktycznie niezbędne jest również autocasco, co sprawia, że ubezpieczenie sportowego auta staje się naprawdę dużym wydatkiem.
Jak wybrać idealny dla siebie nocleg nad polskim morzem?
08-03-2018
Wyjeżdżasz na upragniony urlop nad polskie morze i zastanawiasz się, jaki nocleg będzie dla Ciebie najbardziej satysfakcjonujący? Zanim podejmiesz ostateczną decyzję, zapoznaj się z podstawowymi typami baz noclegowych i wybierz tę, która najbardziej pasuje do Twoich oczekiwań i założonego budżetu.
W drodze po słońce…
08-03-2018
Śnieg, deszcz, ewentualnie plucha. Obecnie panujące warunki klimatyczne w Polsce nie nastrajają nas zbyt optymistycznie do świata. Brakuje nam entuzjazmu, jesteśmy ospali i mało się niestety uśmiechamy. Może więc to najlepszy moment, aby zacząć myśleć o wakacjach, albo – jeśli tylko możemy sobie na to pozwolić – zaplanować jeszcze szybszy wyjazd.
Bluza SMARTWOOL NTS Mid 250 Zip
28-02-2018
Wełna merino to jeden z najdoskonalszych materiałów. Jest ciepła, łatwo przepuszcza wilgoć, nie przesiąka zapachami. Do dzisiaj używałem wielu koszulek, bielizny, czy skarpetek z merino. Teraz miałem okazję przez całą zimę testować bluzę smartwool wykonaną właśnie z tej wełny. Bluza nadaje się do tego aby być zarówno pierwszą, jak i drugą warstwą odzieży, którą na siebie zakładamy. Posiada krótki zamek pod szyją, dzięki czemu, kiedy robi nam się ciepło, mamy dodatkową wentylację. Długie rękawy idealnie nadają się do tego, aby je jeszcze "wcisnąć" w rękawiczki, co przy większym mrozie zwiększa nasz komfort.
Namiot Rockland Hiker
27-02-2018
Niemal rok temu dostałem do przetestowania namiot Hiker 2, firmy Rockland. Chciałbym się więc obecnie podzielić z Wami moimi spostrzeżeniami i opinią na jego temat. Jest to namiot 2-3 osobowy (2 osoby śpią w komfortowych warunkach), typu igloo. Waży 3,4 kg więc nadaje się raczej na wyjazdy, gdzie możemy dojechać autem, ewentualnie nie będziemy dużo chodzić. świetnie też sprawdzi się na kajakach, podczas kilkudniowego spływu.
Na trening z Mutantem
21-02-2018
Mutant Mass to odżywka węglowodanowo białkowa typu gainer, która pozwala na zbudowanie wspaniałej masy mięśniowej, godnej superbohatera. Innowacyjna formuła gainera Mutant Mass oraz najwyższa jakoś surowców użytych do jego produkcji stanowią dla każdego sportowca dobrą alternatywę uzupełnienia braków składników pokarmowych w diecie.
Trwają zapisy na Zimowy Biwak Szkoleniowy WinterCamp
16-01-2018
Zbliża się 9 - ta edycja największego zimowego biwaku szkoleniowego w Polsce. Na zasypanym śniegiem polu namiotowym, z prawdopodobnie najpiękniejszym w Polsce widokiem na Tatry, zamieszka ponad 200 osób. W ramach specjalnej edycji Wintercamp Family całe rodziny przyjadą uczyć się bezpiecznego i aktywnego wypoczynku w górach.
Cieszący się niesłabnącym zainteresowaniem biwak Wintercamp na stałe wpisał się w harmonogram obowiązkowych zimowych wydarzeń dla pasjonatów gór. Do tej pory szkolenia na Turbaczu ukończyło ponad 1300 osób, ale chętnych na kolejne edycje nie brakuje.
Na co zwracać uwagę kupując buty trekkingowe?
06-01-2018
Buty trekkingowe to specyficzne obuwie polecane szczególnie fanom wspinaczek oraz miłośnikom gór. Mają one zapewnić nie tylko komfort chodzenia i stabilność, ale również przyczepność do podłoża oraz ochronę przed różnego rodzaju urazami, o które w górach nietrudno.
Sprawdzone sposoby na zakwasy
18-12-2017
Zakwasy są naturalną i nieodłączną częścią treningów. Najczęściej pojawiają się po niezbyt dobrze przeprowadzonej rozgrzewce lub dłuższym odpoczynku od aktywności. Jak radzić sobie z tą nieprzyjemną dolegliwością?
