Znamy trasę biegu Red Bull Bieg Zbójników
31-01-2014Za trzy tygodnie – 15 lutego – amatorzy i profesjonaliści w biegach narciarskich spotkają się u podnóża Kotelnicy Białczańskiej, by spróbować swoich sił na specjalnie opracowanym 10-kilometrowym szlaku. Stawka jest wysoka – wyjazd zwycięzcy na międzynarodowe zawody Red Bull NordiX i nagrody o puli przekraczającej 30 tysięcy zł! Zapisz się teraz i skorzystaj z najniższej opłaty startowej. Zawody skierowane są do wszystkich, którzy odkryli już w sobie pasję do narciarstwa biegowego i chcą sprawdzić się w zbójnickiej przygodzie.
Profesjonalnie zaprojektowana trasa zawodów Red Bull Bieg Zbójników jest zgodna z parametrami FIS, a urozmaicony teren, po którym się rozciąga, zapewni uczestnikom ciekawą rywalizację, a kibicom spektakularny widok! Suma podbiegów 10-kilometrowej trasy to 417 metrów, a maksymalny podbieg wynosić będzie 50 metrów. Różnica poziomów wynosi 237 metrów. Ponieważ jest to bieg przygodowy, uczestnicy będą musieli podołać przeszkodom, które mogą ich wybić z rytmu.
„Kluczową rolę będzie odgrywało odpowiednie rozłożenie sił - zakwaszenie mięśni na początku dystansu uniemożliwi osiągnięcie dobrego wyniku. Podbieganie bardzo szybko generuje kwas mlekowy w mięśniach, który obniża ich sprawność. Pamiętajcie zatem o dobrej rozgrzewce i żelaznej zasadzie: nieważne, jak zaczynacie, ale to, jak kończycie. Nie spalajcie się na starcie!” - doradza Łukasz Witek, utalentowany biathlonista i finalista zawodów Red Bull NordiX w Davos.
Wyjazd na międzynarodowe zawody Red Bull NordiX (Sztokholm, marzec 2014) będzie nagrodą dla pierwszego na szczycie Jankulakowskiego Wierchu zbójnika. Dodatkowo na uczestników czekają nagrody rzeczowe, których suma wartości przekracza 30 tysięcy zł.
Na stronie www.redbullbiegzbojnikow.pl można znaleźć pełną listę nagród.
Bezpośredni link: http://win.gs/1aVrsp2
Pora, aby chętni do startu biegacze, zadbali o jak najlepsze miejsce na linii startu – o pozycji startowej zadecyduje m.in. kolejność zgłoszeń. Opłata startowa do 31 stycznia wynosi 40 zł.
Aby się zarejestrować należy wypełnić formularz dostępny pod linkiem: http://win.gs/19SmaMF
Więcej informacji: www.redbullbiegzbojnikow.pl
Ostatnie wiadomości:
- 30.10.2024 Judo, karate, a może krav maga? Sprawdź, jakie sztuki walki warto ćwiczyć na warszawskim Mokotowie!
- 16.03.2024 Enduro Trails Beskidy – ekscytująca przygoda w Szczyrk Mountain Resort
- 14.06.2023 Jak obliczyć swoje dzienne potrzeby energetyczne?
- 14.03.2023 Igrzyska Olimpijskie 2024: Oczekiwania wobec formy zawodników
- 02.11.2022 Skoki spadochronowe - doskonała atrakcja dla fanów mocnych wrażeń
- 06.09.2022 Jaki orbitrek wybrać?
- 01.08.2021 Święto policji – co podarować w prezencie dla policjanta!
- 16.07.2021 Jak działa pistolet do masażu, dla kogo jest przeznaczony i jaki wybrać?
Porozmawiaj na forum:
- Czy gdzieś w Polsce można grać w slamball? (1 odpowiedz)
- Kontynuowanie rozpoczętego szkolenia spadochronowego (brak odpowiedzi)
- Akcja Plaża - kitesurfing na Helu (brak odpowiedzi)
- Turystyka ekstremalna - ankieta (1 odpowiedz)
- Spadochronowy kanał na Youtube (2 odpowiedzi)
- E-book spadochronowy "Sytuacje Awaryjne" (1 odpowiedz)
- obóz windsurfingowy (1 odpowiedz)
- kursy kitesurfingu (1 odpowiedz)
- kite surfing (4 odpowiedzi)
- Odżywianie po treningowe (4 odpowiedzi)