Wsiadanie
Kajaki używane na rzekach górskich są mało stabilne i posiadają niewielkie kokpity. Jeśli dodamy, że wejście do kajaka wykonać należy na szybko płynącej wodzie to czynność ta może okazać się bardzo trudna do wykonania, szczególnie dla początkujących kajakarzy. Dlatego też pokaz i objaśnienie tak samej czynności, jak i miejsca, w którym należy ją wykonać niezbędne jest już na samym początku zajęć.
Podany poniżej opis dotyczy kajaków laminatowych, które ze względu na swoją słabą konstrukcję wymagają delikatnego traktowania. Wsiadanie na brzegu do tego typu kajaków może spowodować ich uszkodzenie, dlatego zawsze wykonujemy tę czynność na wodzie. Dobrym miejscem do wsiadania i wysiadania z kajaka jest fragment rzeki o słabym prądzie wody (np. cofka lub wypukły brzeg rzeki) i niskim łatwo dostępnym brzegu.
- kajak połóż na wodę dziobem pod prąd,
- wiosło ułóż prostopadle do kajaka tak aby jedną ręką złapać za drążek wiosła i krawędź tylną kokpitu ,
- drugie pióro oprzyj płasko na brzegu wypukłą częścią w dół,
- opierając się na wiośle wkładaj najpierw jedną potem drugą nogę do kajaka i wsuń się do środka z nogami prostymi w kolanach ,
- przełóż wiosło do przodu,
- zapnij fartuch zaczynając od tyłu, sprawdź czy ucho fartucha znajduje się na wierzchu.
Jeśli posiadamy kajak polietylenowy to czynność wsiadania jest znacznie łatwiejsza, gdyż można ją wykonać na brzegu, a po zapięciu fartucha zepchnąć kajak do wody.
Opracowanie:
Szkoła Kajakarstwa Górskiego i Raftingu RETENDO
www.retendo.com.pl
Ostatnie wiadomości:
- 30.10.2024 Judo, karate, a może krav maga? Sprawdź, jakie sztuki walki warto ćwiczyć na warszawskim Mokotowie!
- 16.03.2024 Enduro Trails Beskidy – ekscytująca przygoda w Szczyrk Mountain Resort
- 14.06.2023 Jak obliczyć swoje dzienne potrzeby energetyczne?
- 14.03.2023 Igrzyska Olimpijskie 2024: Oczekiwania wobec formy zawodników
- 02.11.2022 Skoki spadochronowe - doskonała atrakcja dla fanów mocnych wrażeń
- 06.09.2022 Jaki orbitrek wybrać?
- 01.08.2021 Święto policji – co podarować w prezencie dla policjanta!
- 16.07.2021 Jak działa pistolet do masażu, dla kogo jest przeznaczony i jaki wybrać?
Porozmawiaj na forum:
- Czy gdzieś w Polsce można grać w slamball? (1 odpowiedz)
- Kontynuowanie rozpoczętego szkolenia spadochronowego (brak odpowiedzi)
- Akcja Plaża - kitesurfing na Helu (brak odpowiedzi)
- Turystyka ekstremalna - ankieta (1 odpowiedz)
- Spadochronowy kanał na Youtube (2 odpowiedzi)
- E-book spadochronowy "Sytuacje Awaryjne" (1 odpowiedz)
- obóz windsurfingowy (1 odpowiedz)
- kursy kitesurfingu (1 odpowiedz)
- kite surfing (4 odpowiedzi)
- Odżywianie po treningowe (4 odpowiedzi)
Gdzie uprawiać:
- ! Geronimo - wyprawy w nieznane - Organizujemy imprezy ekstremalne, wyjazdy firmowe, wyprawy w najdalsze zakątki świata i najbardziej zakręcone pomysły.
- Centrum Rekreacji Alfa - Centrum Rekreacji Alfa to przede wszystkim ludzie. Ludzie, których pasją jest turystyka w trochę innym sensie niż się utarło. Wszystkie siły oraz całą naszą kreatywność wkładamy w to, by nasze wycieczki kojarzyły się zawsze z najlepszą roz
- Totus Outdoor M-CANOE - Najlepsze wyjazdy raftingowe w Alpy.
- Rivent- Sport, Rekreacja, Eventy - Rafting, Canoe Rafting, Szkolenia Kajakarstwa Górskiego, Imprezy Integracyjne
- Najlepszaimpreza.pl - Zajmujemy się organizacją imprez integracyjnych, firmowych, pikników, festynów. Chociaż wyprodukowaliśmy już setki najróżniejszych eventów do każdego nowego zadania podchodzi z uwagą i dużym skupieniem.