Odżywianie po treningowe

Odżywianie po treningowe
28 maj 2015 - 08:44:20
Macie jakieś swoje preparaty których używacie po wyczynach? Wiadomo że organizm jest później wypłukany ze wszystkiego po masowych wyrzutach adrenaliny, ja np. stosuję od dłuższego czasu http://runandbike.pl/produkty/after/
Re: Odżywianie po treningowe
01 lip 2015 - 11:05:41
Preparaty może nie ale sama profilaktyka jaka mnie dotyczy to rozgrzewka konkretnych partii ciała. Ostatnio jakieś problemy z uchem mam i wybrałem się do lekarza. [www.konert.com.pl] - okazało się, że nie jest to nic groźnego ale za każdym razem wystarczy zrobić fikołka i już mam zatkane na nowo.
Re: Odżywianie po treningowe
25 sie 2015 - 10:38:50
Ja ogólnie dużo ćwiczę, więc biorę http://runandbike.pl/produkty/regeneration/ i mogę polecić winking smiley
Re: Odżywianie po treningowe
08 pa 2016 - 23:23:58
A powiedźcie mi, czy może ktoś z Was miał już okazję stosować Oxywatt http://oxywatt.com/ ?
Nie jest to żaden suplement, a 95-procentowy tlen, który świetnie wpływa na regenerację organizmu po treningu, a także pomaga w lepszej koncentracji. Przy tym jeżeli ktoś mieszka w mocno zanieczyszczonej okolicy, na pewno poprzez stosowanie tego tlenu, będzie mógł odetchnąć przysłowiową pełną piersią.
Re: Odżywianie po treningowe
19 pa 2016 - 14:16:29
Ja poelcam róznego typu produkty sojowe i twarogi, bron boze nic tłustego, mięso najwyżej chudziutkie smiling smiley
Re: Odżywianie po treningowe
23 mar 2017 - 09:24:19
Odpowiedni posiłek po treningu to podstawa! Najlepiej jest zjeść jakieś węglowodany szybkowchłanialne, wiec banany sprawdza się idealnie.
Re: Odżywianie po treningowe
19 kwi 2017 - 11:12:17
Przede wszystkim uzupełnienie węglowodanów i minerałów (najlepiej popijając wodę z odrobiną soli himalajskiej).

-------------------------------
Konto bankowe bez opłat
Re: Odżywianie po treningowe
19 maj 2017 - 13:18:51
To prawda - banan jest idealny. Do tego wegle+bialko, czyli np. ryz z kurczakiem. Nie zapomnijcie o warzywach (mineraly, witaminki). Najlepiej unikac tluszcyz, aby wegle sie szybko wchlonely.

pozdr
Autor:

Temat:


Spam prevention:
Please, enter the code that you see below in the input field. This is for blocking bots that try to post this form automatically. If the code is hard to read, then just try to guess it right. If you enter the wrong code, a new image is created and you get another chance to enter it right.
Wiadomość:


Copyright © 2000-2016 Kazimierz Pawlowski | kontakt | wspolpraca | reklama
design System Zarządzania Treścią - CMS identyfikacja wizualna